Welkom bij DS (Denise Smith) diëtiste!

Klaar om je fitter, gezonder en zelfverzekerder te voelen?
Bij DS diëtist geloven we dat goede voeding de basis is van een sterk lichaam en een energiek leven. Met persoonlijke begeleiding, praktische adviezen en een aanpak die bij jou past, werken we samen aan blijvende resultaten. Jouw gezonde toekomst begint vandaag.

NIEUW in mijn praktijk:

Een volledige lichaamssamenstelling weegschaal (InBody). Hieruit kunnen we aflezen wat je spiermassa is, je vetmassa, je viscerale vetwaarde en de verdeling in je lijf! Hieruit kan ik aflezen waar er bijvoorbeeld extra aandacht nodig is in jou lijf.

Ben je nieuwsgierig hiernaar? Op 13 juni 2026 is er een open dag 09:00-12:00 op de Willem Kloosstraat 4 (de Kapperz) waar je vrijblijvend jezelf kan komen wegen. Ik geef dan kort advies op basis van de resultaten.

Zie ik jou daar?

Ik probeer iedereen hierbij te ondersteunen, met kennis over het lichaam en voeding kan ik je begeleiden, ondersteunen en coachen.

Ik kan bij veel onderwerpen helpen:

- Aankomen

- Afvallen

- Hart, en vaatziektes (cholesterol, hoge/lage bloeddruk)

- Specifieke vitamine tekorten

- Darmklachten zoals: Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)/ Crohn

- FODMaP begeleiding

- En nog veel meer.

Ik ben voornamelijk gespecialiseerd in de ouderenzorg. Een kwetsbare doelgroep waarbij preventie en behandeling erg belangrijk zijn voor behoud van o.a. spiermassa en kwaliteit van leven. Om de toegankelijkheid laag te houden kom ik graag langs voor een huisbezoek.

Wie ben ik?

Ik ben in 2023 begonnen met een eigen praktijk in Hazerswoude-Rijndijk en omgeving. Hier ben ik begonnen als een diëtist die voornamelijk huisbezoeken deed, maar tegenwoordig heb ik ook een praktijk ruimte op de potgieterlaan 10E (donderdagen en bij belang ook op donderdag avond) en op de dinsdag op de Willem Kloosstraat 4 in het gebouw van de Kapperz. (locaties google maps onderaan de pagina!) voor regulier spreekuren (iedereen is welkom!)

Mijn affiniteit met voeding en hoe dat je leven kan bepalen/beïnvloeden kwam na een diagnose diabetes type 1 in 2008. Sindsdien ben ik op missie om iedereen te helpen en doormiddel van; juiste keuzes maken in de supermarkt; de hoofdmaaltijden verstandig en volwaardig te bereiden; gezonde eetwissels te maken. Dit doe ik zodat iedereen volwaardige, voedzame keuzes kan maken en daardoor fysiek lekkerder te voelen.

Tegenwoordig komt er zoveel voedingsinformatie op je af, linksom of rechtsom, voor je gevoel kan je het niet snel goed doen. Ik help je graag in de wirwar van informatie een juist pad voor jou te creëren.

Mijn werkdagen zijn:

Dinsdag: Willem Kloosstraat 4 in het gebouw van de Kapperz

Woensdag: Huisbezoeken of telefonisch

Donderdag: Potgieterlaan 10E.

Avond spreekuur op donderdag avond (op verzoek)

Vrijdag: Huisbezoeken of telefonisch

Mocht er behoefte zijn aan een afspraak in de avond of weekend,

dan is dat in overleg zeker mogelijk.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak:

0648560607 (bellen of whatsapp)
https://wa.me/message/YFENLTC7WNYLC1

E-mailadres: denisesmith@dsvoeding.nl